Ataques de ansiedad: cuando el cuerpo se desconecta
Tu mente está diseñada para estar en equilibrio
Author: Allan
Aceptación, no conformismo
Pues será mejor que empiece compartiendo lo mas fuerte: la vida no es justa. No, no lo es. Sé que ya lo habrán notado. Más allá de todas esas bellas fantasías sobre equilibrios cósmicos y seres que nos protegen de infortunios y desavenencias, nuestra vida -la mía y estoy seguro …
¿Qué efecto produce Halloween en los niños?
¿Saben de dónde proviene el término “pagano”? Del latín y hace referencia a aquello que procede de la campiña, lo rústico. Algo pagano, entonces, es algo que nace fuera de las urbes, algo que no termina de aceptarse como moderno, como cosmopolita. Como podrán ver es simplemente un calificativo. Se …
Producir y producir… malestares
“Estresado o feliz, no se pueden ambas“, aseguró un estimado consultante, días atrás. ¡¡¡Cuánta verdad!!! En una frase tan sencilla, tan cotidiana, se encierran siglos de sabiduría. Podríamos incluso plantear variantes de la misma reflexión: “Inestable o ecuánime”, “Desequilibrado o calmo”, “Enfermo o sano”. No se puede estar bien y …
Comentario sobre “Mentir” de Sam Harris.
No me pidan que sea objetivo respecto a Sam Harris. Ni siquiera pienso intentarlo. Sam es uno de esos autores que llegó en el momento preciso, a la hora indicada. En medio de toda esta ola de espiritualidades light, me tropecé con la obra de este filósofo y neurocientífico, con …
Enfermos y encerrados
Frente a una pantalla… enfermando
Apología de la introversión.
Ver hacia adentro de nosotros no es una enfermedad…
Sobre las “psicologías light”
Tiene usted razón, ¿cómo, psicología “light”?. Eso no existe, es una contradicción, un oxímoron. Si la psicología se encarga de indagar y operar en las profundidades del ser humano (psykhé-logos, tratado sobre el alma), ¿cómo entonces comprender algo que apunta hacia lo desconocido, pero se queda en la superficie, en …
Perseguir la felicidad nos enferma de ansiedad
¿Mi filósofo contemporáneo favorito?, me preguntan con alguna frecuencia. Fácil, Jean Baudrillard. Pocos pensadores han causado el impacto que este señor produjo en mí. Fue un arquitecto, un par de años antes de iniciar mi carrera en psicología, el que me recomendó leerlo. Aún recuerdo lo que me dijo: “a …
Cuando el vacío no se llena con comida
Ser padre de una niña resulta un ejercicio de alta complejidad. Deseo que ella nunca pierda el contacto con su esencia femenina -sea lo que sea que eso signifique-, sin que adopte el peligroso rol de pensarse una parte de alguien más. Cuento afortunadamente con el ejemplo de mi esposa, …