La medicación de las emociones

Me tropecé con una publicación donde se hacía referencia a las señales que presenta un joven con el trastorno de Déficit Atencional e Hiperactividad. Aparentemente son dispersos, pareciera que no le ponen atención a las órdenes que se les dirigen, se concentran solo en actividades que les atraen y no …

Aceptación, no conformismo

Pues será mejor que empiece compartiendo lo mas fuerte: la vida no es justa. No, no lo es. Sé que ya lo habrán notado. Más allá de todas esas bellas fantasías sobre equilibrios cósmicos y seres que nos protegen de infortunios y desavenencias, nuestra vida -la mía y estoy seguro …

Producir y producir… malestares

«Estresado o feliz, no se pueden ambas«, aseguró un estimado consultante, días atrás. ¡¡¡Cuánta verdad!!! En una frase tan sencilla, tan cotidiana, se encierran siglos de sabiduría. Podríamos incluso plantear variantes de la misma reflexión: «Inestable o ecuánime», «Desequilibrado o calmo», «Enfermo o sano». No se puede estar bien y …

Sobre las «psicologías light»

Tiene usted razón, ¿cómo, psicología «light»?. Eso no existe, es una contradicción, un oxímoron. Si la psicología se encarga de indagar y operar en las profundidades del ser humano (psykhé-logos, tratado sobre el alma), ¿cómo entonces comprender algo que apunta hacia lo desconocido, pero se queda en la superficie, en …

Perseguir la felicidad nos enferma de ansiedad

¿Mi filósofo contemporáneo favorito?, me preguntan con alguna frecuencia. Fácil, Jean Baudrillard. Pocos pensadores han causado el impacto que este señor produjo en mí. Fue un arquitecto, un par de años antes de iniciar mi carrera en psicología, el que me recomendó leerlo. Aún recuerdo lo que me dijo: «a …