El lado oscuro de la depresión

Es realmente difícil encontrar una solución a aquello que ni siquiera conocemos. Y, a falta de conocimiento, al menos deberíamos ser precisos a la hora de utilizar términos que podrían -peligrosamente- inducir a error. Ya hace algunos años intenté explicar cómo «Tristeza y depresión no es lo mismo«. También, quizás …

Aprender a agradecer

En estas fechas pareciera inevitable volver la mirada atrás, a lo ya sucedido a lo largo del año. Como si fuera una especie de evaluación, repasamos esos momentos en que algo importante aconteció. El año, como todos los que preceden y todos los que aún no acontecen, hará desfilar pasajes …