«El insomnio será el síntoma predominante del siglo XXI«, nos compartió una colega argentina -muy reconocida- hace un poco más de 2 décadas. En su momento me pareció arriesgado ser tan contundente. Hoy debo reconocer que tenía razón. Sin embargo, no es el único síntoma «de moda». Desafortunadamente la paleta …
El verdadero asesino silencioso…
¿Qué denuncia el insomnio?
«Estresado o feliz, no se pueden ambas«, aseguró un estimado consultante, días atrás. ¡¡¡Cuánta verdad!!! En una frase tan sencilla, tan cotidiana, se encierran siglos de sabiduría. Podríamos incluso plantear variantes de la misma reflexión: «Inestable o ecuánime», «Desequilibrado o calmo», «Enfermo o sano». No se puede estar bien y …
